Bay leaf slanking

Pakking med et løvblad er på kjøkkenet til nesten alle.Dette krydderet er en av de mest kjente i vårt land. Mange husmødre krydser varme retter med løvblader og legger dem til pickles og marinader. Men få mennesker vet at løvblad ikke bare er et uunnværlig kosttilskudd, men også et utmerket folkemiddel for vekttap.

En av de viktigste fordelaktige egenskapene til løvbladet er evnen til å fjerne overflødig væske og salt fra kroppen. Som kjent er oppsamling av salter og væsker en egenskap som manifesteres i form av cellulitt, hevelse under øynene og andre ubehagelige estetiske defekter. Forberedelser basert på løvblad har en god vanndrivende effekt, og lar deg derfor raskt rense kroppen av akkumulerte væske- og saltavsetninger.

I tillegg til vanndrivende virkning har løvblad et antall egenskaper som er nyttige for å miste vekt:

• reduserer appetitten
• lindrer stress og har beroligende effekt;
• senker blodsukkernivået;
• styrker immunforsvaret og bekjemper virus;
• har en diaphoretic effekt;
• normaliserer metabolisme.

Bay leaf inneholder i sammensetningen av stoffer som kan påvirke kroppens tilstand negativt. Det er derfor behandling med løvblad har en ganske stor liste over kontraindikasjoner.

Andre kontraindikasjoner inkluderer:

• moderat til alvorlig diabetes;
• predisposisjon til forstoppelse;
• alvorlige sykdommer i mage-tarmkanalen;
• nyresvikt
• urolithiasis;
• hjertesykdom;
• amming periode;
• barns alder.

Ofte, de som ønsker å bli kvitt ekstra pund, anbefales å drikke løvbladdekok.

Oppskriften på utarbeidelsen er veldig enkel:

• Hell en halv liter vann i pannen og kom med koking.
• Legg noen laurbærblad og kok i 6 minutter.
• Insister 3 eller 4 timer, og filtrer deretter.
• Ta på tom mage og 1 ss. 3 ganger om dagen.

Opptaket varer 3 dager.

Et annet nyttig verktøy for vekttap er en infusjon av løvblad.

For å forberede det, trenger du en stor pakke med dette krydderiet:

• Ta omtrent to dusin blader og legg i en glassburk.
• Fyll krydder med en liter kokende vann og dekk glasset med et lokk.
• Etter 12 timer, spenne og del i tre deler (det skal lage 3 kopper).

Ta for måltider, i 3 dager, 1/3 kopp. Oppbevar infusjonen i kjøleskapet.

For å forhindre den obsessive følelsen av sult fra å presse mot ukontrollert absorpsjon av mat, anbefales det å drikke et avkok av løvblad og kanel som kan undertrykke følelsen av sult:

• Hell noen laurbærblad og en teskje kanel med en liter vann, kok opp og kok i 15 minutter.
• Så kjølig og belastning.
• Drikk 1 glass kjøttkraft per dag kort før måltider.

Det er viktig å huske at løpet av dette legemidlet ikke bør vare lenger enn 3 dager.

Bland i en bolle 1 ss. revet ingefær, noen anisfrø, 2 stjerner, og ett løvblad.Hell 3 kopper vann i en gryte, legg til et glass sukker, et halvt glass blomster honning, 2 ss. appelsinskall, hell blandingen av krydder i pannen og bland.

Rør kontinuerlig, kom blandingen i kok og lag den over middels varme til den tykes og senker i volum med ca 2 ganger (det tar 13-14 minutter). Deretter fjerner du bladbladet og la sirupen avkjøles.

Stam den avkjølte blandingen, tilsett 2 kopper appelsinjuice og 3 ss. sitron. Hell i en plastbeholder og legg den i fryseren i 6-7 timer. Mens blandingen fryser, må det omrøres hvert 30. minutt.

Hell 300 ml melk i en gryte, legg til 1,5 ss. sukker, kanelpinner, flere kardemomkorn, krydderstatistikk og ett løvblad. Salt til smak. Sett gryten på en langsom brann og vent på at melk skal koke (ikke glem å blande blandingen med jevne mellomrom).

Deretter, etter å ha ført melken gjennom en sigte, hell den i en annen panne. Sett igjen melken på ovnen og legg en halv kopp havregryn til den. Stek grøt på middels varme til tilberedt. Før du serverer, pynt parabolen med mandelblader og hell over berry sirup.

Forbered deg på baking av 2 mellomstore slagtekropp av sjøbrasam. Sett ovnen på opptil 190 grader. Gni fisken med salt. Skjær i tynn plast en halv sitron.

Inne i hver fisk, sett noen stykker sitron og et par laurbærblad. På bunnen av bakefatet legger du pergamentpapir og legger ut fisken. Forbered dressingen: Bland 1/3 kopp olivenolje og 1 ss. paprika. Hell denne blandingen på fisken.

Bake i ovnen i 10-12 minutter. Før servering, dryss dorada med sitronsaft.

En stor bunke sorrel skyll godt, skille bladene fra stilkene. Klipp bladene i store biter og plasser stilkene i en pott med kokende kyllingbuljong. Kok sirrel i 4-6 minutter. Så bør buljongen filtreres.

Rist en stor gulrot, klipp en stor løk i terninger. Stek grønnsakene i vegetabilsk olje. Terninger en stor potet. Ta kokongen tilbake til koking, legg til alle grønnsaker og løvblad til det.

Kok suppen på lav varme i ca 30 minutter, og hell deretter 1 ss til den. sitronsaft og 3 rå egg (hell eggene gradvis, rør kontinuerlig). Tilsett salt og pepper etter smak. Deretter legger sorrel etter i suppen og koker den i ytterligere 5 minutter. Server med rømme og friske urter.

Klipp et lite stykke ingefærrot i tynne skiver. Kok 3 glass vann, tilsett 1 ts. krydderblandinger - kanel, nelliker og kardemomme. Legg deretter ingefær, laurbærblad og 2 ss i gryten. sukker.

Etter at sukkeret er oppløst, koke drikken i en annen 4-6 minutter. Fjern fra varme og la i 10 minutter. Når sbiten har kjølt litt, legg til 3 ss. blomst honning og blande. Stamme og drikke sbiten varmt.

• På dagene når du tar slankeprodukter basert på løvblad, prøv å drikke så mye rent vann som mulig - dette vil øke hastigheten på prosessen med å fjerne væsken og tillate deg å opprettholde kroppens vannbalanse.
• Ta aldri avkok og infusjoner av løvblad mer enn 3 dager på rad, ellers risikerer du å få problemer med mage-tarmkanalen. Gjenta opptaket ikke mer enn en gang i måneden.
• I løpet av laurbærterapi, tenk over kostholdet ditt - det skal overholde prinsippene for sunt å spise, og ikke inneholde salte, krydret og fettstoffer. Ta med mer frukt og grønnsaker i kostholdet ditt.
• For å unngå ubehagelige konsekvenser for kroppen, anbefales det å konsultere legen din før du starter medisiner basert på løvblad, spesielt hvis du har kroniske sykdommer.