Sennep for vekttap

 Sennep for vekttap

sennep hjelper perfekt i å miste vekt. Det kan legges til mat eller brukes til ekstern bruk.Siden gammel tid har folk lagt merke til at sennep gir mat en spesiell smakfull smak og aroma, og bidrar også til å takle overflødig vekt og redusere kroppens volum.

Nyttige egenskaper

  • Sennep bidrar til å raskt brenne fettceller.
  • Denne komponenten har en oppvarmingseffekt, og forbedrer dermed blodsirkulasjonen og blodtilførselen til alle celler i kroppen. Det er en akselerasjon av metabolisme med 20 prosent.
  • Sennepspulver bidrar til rask fordøyelse av mat, noe som forhindrer utsetting av giftstoffer og toksiner, som er en av hovedårsakene til overvekt.
  • Sennep produserer en svak avføringseffekt.

alternativer

Før du velger en sennepsdiett, foreslår vi at du ser videoen "Live Healthy" -programmet om supermat for vekttap. Du kan kanskje like alternativene mer.

Sennep diett

Vær oppmerksom på sennepskader. Før du går på denne dietten, bør du konsultere legen din.

Denne dietten gir de første resultatene etter tre dager, men for den beste effekten bør den følges mer enn seks eller ni dager.

Før du går på sennepsdiet, bør du være kjent med kontraindikasjonene, fordi det sterkt ikke anbefales av leger for tuberkulose eller magesår. Du kan ikke holde fast i denne dietten for gastritt eller nyresykdom, lever. Også, du kan ikke bruke dette krydderet for lungebetennelse eller allergi.

Første dag

Om morgenen:

  • to kokte egg
  • et lite stykke brød med sennep (helst hardkjerne)
  • 200 ml 0% yoghurt
  • te eller kaffe uten tilsatt sukker

Til lunsj:

  • liten tallerken okroshka
  • to kokte pølser med sennep

Til lunsj:

  • To salte kjeks med sennep
  • kopp te

Om kvelden:

  • en tallerken salat (hytteost og paprika)

Den andre

Om morgenen:

  • litt skinke
  • To salte ostekaker spredt med sennep
  • en kopp kaffe

Til lunsj:

  • tallerken med kylling kjøttkraft
  • en tallerken med kyllingbryst salat, selleri og sennep dressing
  • kopp te

Til lunsj:

  • brød med sennep (helst diett)
  • kopp te

Om kvelden:

  • et par stykker gryte (løk og ostemasse)
  • 200 ml 0% kefir

tredje

Om morgenen:

  • en liten agurk
  • To pølser smurt med sennep
  • en kopp te eller kaffe

Til lunsj:

  • skål med magert suppe
  • kalvekjøtt
  • 200 ml gulrotjuice

Til lunsj:

  • to kjeks med sennep
  • kopp te

Om kvelden:

  • en tallerken salat (kokte egg, grønn løk)
  • 200 ml 0% yoghurt
 Sennep diett
Sennep diett vil bidra til å raskt gå ned i vekt

vikle

Denne prosedyren er utformet for å redusere kroppens volum. Overflødig sentimeter vil gå veldig fort, da sennep påvirker subkutant fett, som blir oppvarmet og utskilt fra kroppen. I tillegg øker sennepsbryter lymfatisk drenering og fjerner overflødig væske fra kroppen.

Med olivenolje og honning

For innpakning må du forberede:

  • 2 ss. l. sennepspulver
  • 1 ss. l. olivenolje
  • 3 ss. l. flytende honning

Alle de ovennevnte ingrediensene må blandes.

Denne blandingen brukes på problemområder i kroppen:

  • buk,
  • rumpe,
  • hofter.

Videre er disse sonene pakket inn med matfilm. Du må bruke varme klær for å forbedre effekten. Prosedyren varer i 30 minutter. Neste, ta en dusj, og deretter fukte kroppen med en nærende krem.

For å oppnå ønsket resultat må du gå gjennom 10-15 slike prosedyrer, de kan utføres hver 2-3 dager.

 Sennep Wrap
Sennep wraps er svært effektive for å miste vekt

Vær forsiktig

Før du bruker en sennepswrap, bør du konsultere legen din, fordi denne prosedyren er strengt forbudt for følgende sykdommer: åreknuter, hypertensjon, kreft, hudproblemer, allergier, nedsatt skjoldbruskfunksjon, og kan heller ikke brukes under graviditet.

Før du bruker noen metode for å miste vekt med sennep, må du først sjekke om du er allergisk mot sennep. For å gjøre dette, bruk en liten mengde sennep på et lite hudområde og vent 15 minutter.

 Allergisk reaksjon på sennepsinnpakning
Sennepsbryter kan forårsake hudallergi

Er effektive sennep og honning wraps. Les mer om dette i vår andre artikkel.

En av de effektive sennepene du kan se i neste video.

Nyttige tips

  • Ikke overskride tillatt bruk av sennep inne og til utendørs bruk.
  • Sennep i pulverform skal brukes, fordi sennepsaus inneholder et stort antall ekstra ingredienser.
kommentarer
  1. Alevtina , 30.08.2016

    Jeg gjorde sennep wraps. Jeg forstod ikke om det hjelper, men det brenner virkelig)))

 Kommentar forfatter
Informasjon gitt til referanseformål. Ikke medisinske. For helse, kontakt alltid en spesialist.

urter

krydder

Nøtter