Dill under graviditet

 Dill under graviditet

Graviditeten for en kvinne er ganske vanskelig.Det er svært viktig å overvåke tilstanden av helse, ernæring, og samtidig prøve å bruke så lite medisin som mulig. I dette tilfellet hjelper naturlige løsninger, som vanlig dill, mye.

Helbredende egenskaper og sammensetning

Det vurderes at dill er en velsmakende og sunn krydder. Friske kvistar av en plante blir ofte lagt til salater, tørket og hakkede stengler blir tilsatt til forskjellige krydrede blandinger sammen med frøene og tilsatt supper.

Men fremfor alt er dill et av de mest verdifulle medisinske urter.

Gunstig for helsen til en gravid kvinne kan være både bruk av fersk dill i form av kosttilskudd, og profylaktisk behandling ved hjelp av enkle avkok av denne urt. Det er umulig å overvurdere fordelene med dill for en svekket eller utarmet organisme, fordi den har en ganske verdifull sammensetning.

  • Retinol, eller vitamin A, så vel som beta-karoten. Begge disse komponentene er ganske sjeldne i hverdagen sammen. Men deres kombinasjon har en kraftig antioksidant effekt, noe som bidrar til å raskt fjerne toksiner fra kroppen, giftstoffer, noen andre skadelige stoffer, inkludert frie radikaler, som provoserer utviklingen av kreft. I tillegg styrker vitaminene i gruppe A i kombinasjon med karoten kreftene i sykeorganene og stoffskiftet.
  • Et stort kompleks av vitaminer som tilhører gruppe B. Blant dem er nesten alle uerstattelige stoffer for kroppen vår, spesielt riboflavin, tiamin, folsyre. Alle disse komponentene blir aktivt brukt til normal funksjon av celler, deres vekst og regenerering. Hvis det er for få av disse vitaminene i kostholdet til en gravid kvinne, vil immuniteten raskt svekkes, nervesystemet vil ikke lenger takle stress og følelsesmessig overbelastning. Og også svekkelse av skjelettmuskler kan observeres.
  • Vitamin C i form av askorbinsyre. Den vanligste stimulatoren for menneskelig immunitet. Spesielt nyttig under kalde årstider, da det bidrar til beskyttelse mot virale og mest bakterielle infeksjoner.
  • Vitamin E. Nødvendig for normal vekst av hud og hår. Styrker ytre slimhinner og vev, forhindrer mange inflammatoriske sykdommer. I tillegg hjelper vitamin E å normalisere hormonbalansen, noe som er svært viktig under graviditeten.

I tillegg inneholder fersk dill, som sine frø, et stort antall sporstoffer. Produktet inneholder magnesium, kalsium, kalium, selen, jern, jod. Selvfølgelig er alle disse komponentene nødvendige for fremtidig mor og barn for normal utvikling. Kalium stimulerer for eksempel hjertet og karet, magnesium er uunnværlig for nervesystemet og muskelfunksjonen.

I tillegg til metning av det daglige kostholdet til en gravid med mikroelementer har en positiv effekt på utviklingen av det ufødte barnet, forhindrer for tidlig fødsel.

Svar på spørsmålet om det er mulig for dill å bli brukt av gravide, er det uten tvil mulig å merke seg den enorme fordelen med dette produktet både for kvinnen selv og for hennes barn. En unik kombinasjon av stoffer i dill, som kommer inn i kroppen, fører til syntese av essensielle aminosyrer, som brukes til bedre vekst og vevregenerering, stimulerer metabolske prosesser, styrker immunforsvaret, og er også en god energikilde.

Dill-avkok kan være spesielt nyttig i senere graviditet når den forventende mor står overfor fenomenet toksemi. Dette enkle middel stimulerer filtrering og ekskresjonskapasitet av nyrene, øker diurese, på grunn av hvilken hevelse reduseres ganske raskt. Dill reduserer belastningen på nyrene, og bidrar også til å bekjempe høyt blodtrykk, noe som er et av de mest fremtredende symptomene på økende giftose.

Men også denne urt bidrar til normalisering av glatt muskel tone.På grunn av dette bidrar det til å stimulere tarmfunksjonen, noe som også kan være nødvendig i sen graviditet, når det økende volumet av uterus kan skape ugunstige forhold for funksjonen av dette fordøyelsessystemet i sine forskjellige avdelinger. Denne egenskapen til dill er nyttig ikke bare for gravide, men også for enhver annen kvinne i perioder med menstruasjon, fordi det bidrar til å lindre smertefulle spasmer.

Alle helbredende egenskaper til dill er fortsatt ukjente. I tillegg til alle de ovennevnte stimulerer det immunsystemet, forbedrer fordøyelsen på grunn av forbedret utgang av galle fra leveren, beroliger nervesystemet, påvirker positivt alle endokrine organer, og stabiliserer dermed hormonbalansen og til og med forbedrer laktasjonen hos ammende mødre.

Kontraindikasjoner og bruksrisiko

Ifølge mange leger kan dild forårsake skade på barnet og moren i løpet av graviditeten. Faktum er at dette produktet påvirker tonen i glatte muskler, derfor kan føre til alvorlig atoni av livmoren, noe som vanligvis fører til for tidlig fødsel eller abort. Selvfølgelig er slike risikoer forbundet med misbruk av dill. Men du bør også ikke glemme kontraindikasjoner til bruk:

  • sykdommer i leveren eller nyrene, som er ledsaget av et brudd på ekskretjonskapasiteten til disse organene;
  • kronisk forstoppelse assosiert med en komplett mangel på tarmtone;
  • individuell intoleranse mot komponentene i dill, matallergi;
  • alvorlig hypotensjon.

Forsømmelse av disse advarslene kan føre til forgiftning av den gravide kvinnens kropp, noe som er farlig primært for hennes barn. Dill skal brukes med stor forsiktighet i tidlig graviditet, når komponentene i denne urten har størst innflytelse på fosteret. Det er best å konsultere med legene dine før du introduserer dill i en vanlig diett.

Påvirkning på barnet

Dill under graviditet påvirker helsen til den fremtidige babyen. Den moderate bruken av denne planten fyller mors kropp med alle nødvendige vitaminer og aminosyrer som aktivt brukes til legging og utvikling av en liten kropp. På samme tid, i de tidlige stadiene, blir også barnets fremtidige immunitet lagt ned.

I senere perioder begynner fosteret å fôre aktivt gjennom moderkaken. I denne perioden er det en aktiv vekst i kroppens kropp, han trenger et økt innhold av mineraler og sporstoffer, som også er i tilstrekkelig mengde inneholdt i dill.

oppskrifter

Den enkleste måten å lage en avkok er å velge friske dildre, legge dem i en panne med kokende vann og "kok" over lav varme under lokket i minst 20 minutter. Etter det skal ferdig medisin være litt avkjølt, filtrert med gaze og brukt i porsjoner av noen spiseskjeer om dagen. Denne oppskriften er spesielt egnet for tidlig graviditet, da den ikke er veldig konsentrert og virker ganske forsiktig.

Hvis en gravid kvinne har en jevn økning i trykk, hevelse, kvalme, hyppig forstoppelse, kan dette tyde på økende toksisose. En enkel oppskrift vil bidra til å kvitte seg med ubehagelige symptomer i sen graviditet. Du må ta 2 ts tørket dillfrø, slip dem i en kaffekvern, hell det resulterende pulveret med et glass kokende vann og suge i 15-20 minutter i et vannbad. Etter det blir stoffet filtrert, avkjølt og drikk 2-3 teskjeer om dagen.

Du kan også bryte tørre dildrep sammen med persille, som har lignende egenskaper og mykner effekten av avkok. For å gjøre dette, bør tørkede krydderurter hakkes, legges i en beholder, hell et glass kokende vann og la det stå i 2-3 timer, passer deretter osteklær og drikk.

Anmeldelser og tips om hvordan du bruker

    Dill og decoction av det er veldig populært blant kvinner som står overfor ulike ubehagelige manifestasjoner. For at medisinen skal være effektiv og ikke skade barnet, bør du alltid drikke den i små mengder, og dele den i flere deler om dagen.

    Men det er også viktig å velge bare høy kvalitet dill. Velg bare friske kvister, ganske tørre, uten tegn på mugg eller råtn.

    Det faktum at du fortsatt trenger å vite om de fordelaktige egenskapene til dill, se følgende video.

    kommentarer
     Kommentar forfatter
    Informasjon gitt til referanseformål. Ikke medisinske. For helse, kontakt alltid en spesialist.

    urter

    krydder

    Nøtter