Hvordan drikke kvass med diabetes mellitus og hvilke restriksjoner eksisterer?

Kvass er en drink som kan slukke tørst og forbedre humøret.Denne artikkelen vil bidra til å forstå hvordan du drikker denne drikken med diabetes, og hvilke restriksjoner det gjelder for mottaket.

Kvass drikke er en favorittdrink for mange. Denne drikken, som oppdateres og kjedelig tørst, kan kjøpes i nesten alle butikker eller supermarkeder. Smaken av slike kjøpte drikkevarer varierer som regel vesentlig. For eksempel legger noen produsenter mer sukker til sine produkter, noe som fører til at kvass blir søtere.

Slike kjøpte drikkevarer kan bare brukes av personer som ikke har kroniske sykdommer i indre organer. Diabetikere er ikke egnede. Faktum er at den ferdige kvassen inneholder ganske mye sukker. Etter å ha spist en slik drink kan en person som lider av diabetes utvikle hyperglykemi, en tilstand som er preget av økning i blodglukosenivå.

Kvasset inneholder komponenter som kan ha en skadelig effekt på bukspyttkjertelen. Hos personer med diabetes er funkjonen av dette fordøyelsesorganet svekket. Bruken av kvass, som inneholder mye sukker, kan provosere utseendet av uønskede symptomer.

Personer med type 2-diabetes bør finne et alternativ til å kjøpe kvass. Hvis du virkelig ønsker å drikke en kopp forfriskende drink, så bedre koker det hjemme. I dette tilfellet kan du overvåke mengden tilsatt sukker. Og også i produksjonen av drikke, kan du ikke bruke sukker i det hele tatt, men velg flere nyttige søtningsmidler. Da vil kvass ha en hyggelig søthet, men vil ikke kunne skade kroppen.

Kvass, tilberedt hjemme uten å tilsette sukker, er ikke bare gunstig for kroppen. En slik drink kan være svært velsmakende. Den kan tilberedes fra en rekke ingredienser. For eksempel kan du lage en forfriskende drink fra vanlig havremel. For forberedelsen vil det være nødvendig:

• havre (bedre å ta unpeeled) - 200 gram;
• honning - 2 ss. skjeer;
• rent vann - 3 liter.

I en egnet glassburk skal skifte havre og hell den med vann. Temperaturen av tilsatt væske bør være kjølig. Etter det, i glassbeholderen må du legge til litt honning. Hvis ønskelig, kan dette bi-produktet erstattes av en konvensjonell sukker erstatning. Du kan forbedre smaken av drikken ved å legge til rosiner til den.

Insister kvass bedre på et mørkt, kjølig sted. I gjennomsnitt er infusjonstiden 3-4 dager. Deretter skal drikken filtreres gjennom flere lag av gasbind og helles i en glasskappe eller krukke. Hold den tilberedte forfriskende drikken bedre i kjøleskapet. Der beholder han sine gunstige egenskaper i flere dager.

En av de drikkene som kan være forberedt på diabetikere er bete kvass. Gjør det ganske enkelt. For dette trenger du:

• loslitt ferske rødbeter - 3 ss. skjeer;
• blåbær - 3 ss. skjeer;
• sitrus juice (bedre å ta sitron) - 2 ss. skjeer;
• honningblomst - 1 ts;
• Kokt kokt vann - 2 liter;
• rømme - 1 ss. en skje.

Alle ingrediensene skal flyttes til beholderen (det er bedre å ta et glass), og fyll deretter med vann. Drikken vil være klar om en time. Før bruk bør drikke hoppes over flere lag av gasbind. Drikk så nyttig hjemme brygge bedre litt kjølt.

For at hjemmelaget bryter ikke helse, har folk som lider av hyperglykemi, bør ivareta følgende anbefalinger.

• For å spise kvass, selv når de blir kokt hjemme, bør diabetikere ikke være i store mengder, siden det fortsatt inneholder "raske" karbohydrater. Disse stoffene absorberes raskt i blodet. Når de tas i store mengder i kroppen, kan de forårsake uønskede symptomer.
• Når du legger til noen søtningsmidler til en drink for personer med type 2-diabetes, må du kontrollere deres mengde. En vanlig feil i å lage drinker er å legge for mye honning eller søtningsmiddel. Når du legger til disse ingrediensene, vær oppmerksom på at de bare er hjelpekomponenter. Overskridelse av anbefalte doser kan også føre til utvikling av økning i blodglukose.
• Bruk hjemmebrygging bør være forsiktig. Ved fremstilling av drikkevarer kan ikke ingredienser som en person har allergi for. Drikk kvass med magesårsforverring bør ikke være. Og også denne drikken er forbudt under forverring av gastritt og enteritt.

• Noen av ingrediensene som utgjør kvass, kan bidra til brudd på nyrer og urinveier. Dette bør huskes for mennesker som lider av disse organernes patologier. I tilfelle av forskjellige urinasjonsforstyrrelser på grunn av eksisterende narkotika, er det bedre å drikke kvass, selv når de er kokt hjemme, bare etter et besøk til legen.
• Personer med type 2-diabetes bør alltid overvåke blodsukkernivået. Hvis denne indikatoren mot bakgrunnen for bruk av kvass begynte å overstige verdiene som anbefales for denne patologien, er det bedre å nekte bruken. I en slik situasjon er det bedre å velge noen andre drikker som ikke forårsaker slike "hopp" i blodsukker.
• Kvaliteten på vannet som brukes til å drikke en sunn drikke er viktig. Så det er bedre å bruke filtrert vann for å lage hjemmelaget kvass. Om ønskelig kan den erstattes av et mineral uten gass.
• Til forberedelse av nyttig hjemmelaget kvass kan du bruke en rekke frukt og bær. Så, duftende forfriskende kvass kan bli laget av salte epler, lingonberries, solbær eller tranebær. Slike drikker vil være nyttige ikke bare for diabetikere, men også for folk som bryr seg om deres helse.

Om hvilke andre kontraindikasjoner kvass har, se nedenfor.