Hvordan påvirker cikorie pressen?

Ofte kan endringer i arteriell blodtrykk føre til en forverring i menneskers helse. Påvirker denne indikatoren og cikoria. Denne artikkelen vil bidra til å forstå hvordan denne effekten på kroppen.

Det faktum at denne anlegget har en rekke nyttige egenskaper, folk har lært for lenge siden. Drikker laget av denne planten er veldig nyttige og populære blant folket. En slik kjærlighet til anlegget påvirket det faktum at oppdrettere utviklet flere nye dyrkede arter. For tiden er det åtte kultiverte varianter av denne planten. Det antas at cikorie kan bare brukes til å lage drinker, men det er det ikke.

Det finnes flere varianter av planter. For eksempel, i salatcikoria, er saftige blader brukt som mat. Av disse kan du lage deilige salater eller vegetabilske snacks. Bladene av denne rekke planter inneholder en stor mengde mineralstoffer som forbedrer arbeidet til alle organer i menneskekroppen. For fremstilling av drikkevarer mest brukte syltetøy. Drikker som ligner kaffe i smak, er tilberedt fra roten til denne planten, den tørkes på en spesiell måte, deretter knuses og pakkes. Du kan også tilberede syltetøyrøtter på egen hånd, i fremtiden kan slike råvarer brukes til å lage duftende drinker hjemme.

Den kjemiske sammensetningen av anlegget er fantastisk. Den inneholder mange aktive ingredienser, for eksempel:

• organiske syrer;
• vitaminkompleks (A, B, C);
• tanniner;
• mineraler: jod, magnesium, natrium, jern, kalium;
• naturlig planteprotein.

Innholdt i roten av planten og inulin. Fordelene med denne komponenten for kroppen er stor. Ved sin kjemiske struktur tilhører dette stoffet en stor gruppe polysakkarider. Den kan oppløses perfekt i varmt vann, men det er praktisk talt uoppløselig i kulde. Inulin smaker søtt.

Fordelen med inulin er også i det faktum at den har en gunstig effekt på arbeidet i alle organer i fordøyelsessystemet. Den spesielle kjemiske strukturen av stoffet forhindrer det i å bli fullstendig absorbert i blodet. Det er derfor inulin fungerer som en kostfiber som er i stand til å rense tykktarmen. Dette stoffet har også en gunstig effekt på tynntarmen, noe som forbedrer opptaket av næringsstoffer i blodet under fordøyelsen.

Den spesielle egenskapen til inulin er også at den har en gunstig effekt på nyrene. Personer som har lidd av hypertensjon i lang tid, danner ofte funksjonsforstyrrelser i arbeidet med urinsystemet. Inulin, som finnes i cikoria rot, forbedrer nyrene filtrering, som i siste instans forbedrer funksjonene av nyrene. Dette fører igjen til fjerning av overskytende væske fra kroppen og følgelig til en reduksjon av ødem. Interessant, å være et polysakkarid i naturen, forårsaker ikke inulin plutselige "hopp" av sukker i kroppen. Det er ingen tilfeldighet at drikker laget av knuste syltetøyrødder, kan til og med være full for personer med diabetes. Selv langvarig bruk av slike drikker fører som regel ikke til dannelse av komplikasjoner av denne farlige sykdommen.

Anlegget inneholder også komponenter som kan forbedre immuniteten. Bruken av oppvarmingsdrikke laget av cikorie, er en utmerket forebygging av ulike respiratoriske sykdommer. Vanligvis faller toppen av forekomsten av slike sykdommer på den kalde årstiden.

Fenoler er viktige komponenter som er til stede i roten til denne planten. De har flere handlinger på kroppen. Så fenoler kan påvirke arbeidet i hjertemuskelen.Disse komponentene antas å bidra til å forhindre forekomsten av farlige arytmier og andre hjerterytmeforstyrrelser. Det er derfor drikker laget av cikoria, i motsetning til kaffe, kan brukes av personer som lider av hjertesykdom, ledsaget av hjertefrekvens eller rytme.

Fenoler hjelper til å "kjempe" med høyt kolesterol. Disse substansene kan positivt påvirke lipidmetabolismen. Regelmessig forbruk av drikkevarer laget av cikoria, bidrar til å takle hyperkolesterolemi. Denne patologiske tilstanden dannes hovedsakelig hos personer over 35 år og preges av en økning i kolesterolkonsentrasjonen i blodet. Fenoler har også en gunstig effekt på blodårene. Disse komponentene "gjør" blodkar mer holdbare. Slike eksponeringer bidrar til å redusere risikoen for dannelse av farlige patologier og utseendet av blodpropper, og reduserer også sannsynligheten for plutselige brudd i arteriene.

Sichorin inneholder også ingredienser som kan redusere betennelse. Den antioxidante effekten av slike stoffer bidrar til å normalisere kroppens celler. Det antas at drikking cikoria hjelper ikke bare med å forbedre helsen, men bidrar også til å bremse prosessen med biologisk aldring. Sichorin er ofte inkludert i dietten av personer som er overvektige eller overvektige. Denne planten inneholder et helt kompleks av stoffer som bidrar til raskere eliminering av overflødig væske fra kroppen.

Stoffer som er tilstede i roten, påvirker også tarmmotiliteten. Komponenter som bidrar til undertrykkelse av appetitt er også tilstede i anlegget. En slik kompleks effekt på kroppen tillater bruk av cikorie i fremstillingen av forskjellige dietter.

Anlegget inneholder stoffer som bidrar til å forhindre stagnasjon av galle. De har mulighet til å påvirke galleblærenes sphinctertone, noe som fører til en bedre strømning av galle fra kroppen under fordøyelsesprosessen. Gitt denne effekten på kroppen, kan drikkevarer fra cikoria bli inkludert i menyen til folk som har en tendens til stillestående galle. Ha drikke laget av cikoria, og en mild avføringsvirkning.

og Jo lenger en person bruker dem, jo ​​mer uttalt denne effekten. For å avføring mot bakgrunnen for å drikke drikkevarer blir ikke flytende og hyppig, husk å huske mengden. Å ta mer enn tre kopper smaksatt drikke om dagen kan utløse diaré.

Komponentene som finnes i planten produserer en antiseptisk effekt, som er en god forebygging av karies og andre orale sykdommer. Imidlertid er denne effekten bevart bare hvis drikken fra cikoria forbrukes uten sukker eller honning, og heller uten sødme.

Drikker laget av cikorie, ikke egnet for alle. Den overflod av aktive komponenter som finnes i dem begrenser indikasjonene for bruk. Personer som er cikoria kontraindisert, bør ikke bruke den, siden utseendet på uønskede symptomer er høyt. Ikke bruk denne planten for behandling av personer som lider av følgende sykdommer:

• magesårssykdom;
• erosiv form av gastritt;
• åreknuter, spesielt de med alvorlig venøs insuffisiens
• hemorroider;
• allergi eller idiosyncrasy av denne planten.

Det er verdt å merke seg at anlegget inneholder en rekke stoffer som påvirker kardiovaskulærsystemet. Det er derfor folk som lider av slike patologier, bør alltid konsultere en lege før de bruker disse medisinske drikkene.

Blodtrykk er en stadig skiftende indikator.For en normal følelse av selvbeherskelse, trenger en person denne kliniske parameteren å ligge innenfor det normale området. Økningen i denne indikatoren fører til utvikling av hypertensjon. I tillegg til økte blodtrykkstall registreres hos personer som lider av hypertensjon.

Det er andre situasjoner. Blodtrykk kan synke under normalt av flere grunner. Legene kaller denne tilstanden hypotensjon. Denne tilstanden kan utvikle seg selv i en sunn person etter eksponering for en rekke faktorer. For eksempel kan alvorlig stress eller effekten av en tidligere sykdom føre til en markert reduksjon i denne indikatoren.

For folk som har konstant endring i trykket, er riktig ernæring, dag og hvile og stressreduksjon svært viktig. Legene sier at det er ganske få produkter som kan påvirke blodtrykkstall. En av dem er cikorie. Denne fantastiske planten brukes hovedsakelig til å lage sunne drikker. De inneholder aktive ingredienser som påvirker funksjonen av kardiovaskulærsystemet. Drikke drikker laget av knust cikoria bidrar til å senke blodtrykket, og derfor kan disse drikkene bli full for personer med høyt blodtrykk. Biologiske aktive komponenter som påvirker blodtrykket, reduserer vaskulær tone, noe som fører til en reduksjon i trykk.

Med høyt blodtrykk bør en person begrense alle matvarer som kan forverre denne situasjonen. Ofte, folk som ikke kan leve en dag uten en kopp sterk brygget kaffe begynner å føle seg ubehagelig når de begrenser seg på grunn av sykdom i denne drinken. Legene anbefaler slike personer til å bare finne et alternativ til en kaffedrink.

Ved første øyekast kan det virke som cikorie er egnet bare for hypertensive pasienter. Dette er imidlertid ikke tilfelle. Drikker laget av denne planten, kan også personer som ikke har problemer med endringer i blodtrykk. Å spise en kopp med smaksatt drikke kan til og med folk som lider av hypotensjon. Imidlertid bør det tas hensyn til flere forholdsregler.

• For ikke å forverre hypotensjonen, bør drikkevitrikker være sjeldne. Hver dag bør slike avkok ikke bli konsumert av personer som lider av redusert trykk. Bruken av bare en kopp cikoridrykk vil ikke bidra til en kraftig nedgang i trykket.
• Personer som lider av lavt blodtrykk bør ikke bruke for harde bryggde buljonger. I dette tilfellet vil effekten på kroppen bli betydelig lavere. Selvfølgelig vil drikkevaren forbli komponenter som virker på hjerte-systemet, men de vil ikke bli inneholdt i store mengder. Etter å ha drukket en svakt brygget drikke fra cikoria, faller blodtrykket vanligvis ikke under et par mm. Hg. Art. Denne reduksjonen fører vanligvis ikke til forekomst av noen bivirkninger.

Kardiologer anbefaler å drikke drikkevarer laget av cikorie, personer som lider av hypertensjon, da de inneholder stoffer som reduserer blodtrykket. Ved bruk av slike avkok, må legene anbefale å overvåke beløpet. Ikke sluk tørsten din gjennom slike drikker. De er bedre tatt som medisin. Og også i behandlingen av høyt blodtrykk, er det nødvendig å være oppmerksom på utelukkelsen fra dietten av alle produkter som øker blodtrykket.

Spesiell forsiktighet bør tas av personer som tar medisiner som senker blodtrykket.Den kombinerte bruken av drinker fra cikoria og slike stoffer kan føre til en markert reduksjon i trykk. For å identifisere dette i tide, anbefaler leger at hypertensive pasienter skal holde en dagbok for blodtrykksovervåking. Hvis den hypertensive pasienten la merke til at trykkfigurer begynte å synke sterkt på grunn av forbruket av cikorieholdige drikker og medisiner, bør han alltid konsultere legen. I en slik situasjon er det nødvendig med en mulig revisjon av behandlingsregimet eller en reduksjon i mengden forbrukte drikker.

For fordelene med cikorie, se neste utgave av Legerprogrammet.

For tiden er det et stort utvalg av cikoria. Det kan kjøpes både i butikken og på apoteket. Det oppløselige pulveret av cikoria med riktig fremstilling inneholder mange nyttige stoffer som er nødvendige for kroppen. Å forberede en drink er ganske enkel. For å gjøre dette, hell en skje av vegetabilsk pulver med et glass varmt vann. Mange mennesker liker ikke smaken av en slik drink, så de legger til litt melk på den. Du kan også forbedre smaken av drikken ved å legge til honning på den.