Fordelene og skadene av lingonbærjuice

Lingonberry mors folk begynte å lage mat mange århundrer siden. Vi vil fortelle deg mer om fordelene og skadene til denne drinken.

Lingonberry er bra for menneskekroppen. Drikker laget av denne bæren bidrar til å forbedre trivsel og kroppens generelle tilstand. Folkemedisineksperter anbefaler å drikke lingonbærjuice for å takle symptomene på ulike sykdommer.

Lingonberry er en bær med virkelig helbredende egenskaper. Den inneholder mye naturlig askorbinsyre. Dette stoffet bidrar til å styrke immunforsvaret. Så, tranebærjuice anbefales å drikke under forkjølelse og luftveissykdommer, ikke bare for behandling, men også for å forhindre utvikling av ARD. Hjelper denne drikken og normaliserer høy kroppstemperatur.

Askorbinsyre, som finnes i lingonbærjuice, har også en antioksidant effekt. Dette naturlige stoffet bidrar til å redusere risikoen for cellulære mutasjoner og skade. Det bidrar også til inhibering av biologisk aldring. Folk som bruker mye lingonberries og andre fargerike bær ser vanligvis yngre ut enn pasientens alder.

Tranebærjuice - en drink som hjelper til med å rense kroppen av forskjellige akkumulerte i det metabolitter. Det bidrar også til å rense kroppens indre miljø fra akkumulering av radionuklidkomponenter og giftige stoffer. Hjelper med tranebærsaft for å forbedre funksjonen av lymfesystemet. Revitaliseringen av dette systemet bidrar til at kroppen blir mye raskere fjernet av stoffer som akkumuleres i det i løpet av sitt aktive liv.

Tranebærsaft brukes også av noen mennesker som har gjennomgått kjemoterapi. Under slik behandling har en person som lider av kreft vanligvis mange negative symptomer, som kvalme eller tap av appetitt. I tranebærmorse er det imidlertid plantekomponenter som bidrar til å redusere alvorlighetsgraden av slike kliniske manifestasjoner.

Drikke laget av tranebær, hjelper med hypertensjon. En hyppig komplikasjon av denne patologien er et brudd på nyrene. Som et resultat vises ødem på kroppen. Bruken av lingonbærjuice forårsaker fjerning av væske fra kroppen, noe som fører til gradvis eliminering av puffiness.

Det anbefales å bruke denne drikke også med beriberi. Den inneholder et kompleks av vitaminer - C, A, B1 og B2, PP. Hver av dem har en uttalt effekt på kroppens funksjon. Lingonberry inneholder mange mineralforbindelser som kroppens celler trenger.

I tranebærmorse er det plantekomponenter som har en gunstig effekt på kvinners helse. Legene anbefaler å drikke kirsebærjuice fra kvinner under PMS. Noen kvinner på dette tidspunktet har en sterk puffiness. Dette bidrar til effektene på kroppen av progesteron - et hormon, hvis konsentrasjon stiger flere uker før "ankomst" av menstruasjon.

Denne fantastiske drinken bidrar også til å lindre smerter under menstruasjonen. Lingonbærjuice bidrar også til reduksjon av nervespenning. Denne drikke inneholder også ingredienser som bidrar til å styrke blodkarene. Veggene deres mot bakgrunnen av bruken av en slik drink blir sterkere, og risikoen for farlige arterielle brudd er redusert.

Lingonberry juice - en drink som bidrar til å forbedre trivsel etter forgiftning. Urte komponenter i det bidrar til å fjerne giftstoffer fra kroppens indre miljø på grunn av giftig infeksjon. Det bidrar også til å takle diaré, kvalme og oppkast - de klassiske symptomene på matforgiftning.

Kalorimorsinnholdet av lingonberries kan variere.Tilsetningen av sukker eller honning til denne drikken fører til en økning i dens kaloriinnhold. Dette bør ikke glemmes av personer med uttalt overskytende kroppsvekt.

Forholdet mellom KBLS i tranebær morse er som følger (per 100 gram):

• proteiner - 0,2 g;
• Fett - 0;
• karbohydrater - 10,5 gram;
• kalorier - 42 kcal.

Lingonbærjuice, selvfølgelig, en veldig nyttig drink. Men absolutt kan alle ikke drikke det. Så bruken av denne drikken kan utløse utseendet av allergiske symptomer hos mennesker som er allergiske mot lingonberries. For å begrense bruken av denne fruktdrinken bør også være med individuelle intoleranse bær.

Forverring av magesår er en annen kontraindikasjon for bruk av tranebærsaft. Drikk tranebærjuice bør ikke være i nærvær av erosjon på mageveggene. Denne drikken inneholder plante stoffer som kan bidra til forverring av helsen og til og med utseendet av smerte i magen.

Personer som er tvunget til å ta medikamenter som har en vanndrivende effekt, bør konsumeres med lingonbærjuice med forsiktighet. Kombinert bruk av slike legemidler og denne drikken kan bidra til en økning i belastningen på nyrene.

Lingonbærjuice kan være full, selv for den forventede moren og barnet. Men i dette tilfellet, husk å huske de anbefalte dosene.

Ifølge vurderinger fra mange kvinner hjalp tranebærsaften dem med å håndtere de negative symptomene på toksisitet. Denne tilstanden bekymrer mange forventende mødre i første halvdel av graviditeten. Denne fantastiske drikken bidrar også til å takle tørst. Mange gravide bruker tranebærjuice i den varme sesongen, da det er veldig forfriskende.

Drikk tranebærjuice kan være i 2 og 3 trimester av graviditet. Denne perioden er vanligvis ledsaget av utseende av ødem på kroppen. Mange fremtidige mødre klarte å puste opp ved å konsumere fruktdrikkene fra lingonberries og tranebær.

Ved utarbeidelse av tranebærjuice kan enhver gravid kvinne takle. Gjør det ganske enkelt. For tiden er det mange forskjellige oppskrifter for å forberede en drink. For å gjøre denne juice hjemme, trenger du:

• 0,5 kg lingonbær bær;
• 2,5 liter vann;
• sukker - å smake.

Lingonberries trenger å sortere ut og skyll godt med rennende vann. Deretter må det plasseres i et par minutter i varmt vann, og deretter i kaldt vann. Deretter trenger tranebær å male gjennom en sikt eller grindblender. Etter det må bærene fylle med vann og koka. For å oppnå beredskap må drikke ha en belastning for å bli kvitt bærkake. Deretter i juice må du legge til sukker etter smak.

Sykepleierne overvåker nøye deres meny. For ikke å skade barnet deres, er de tvunget til å ekskludere fra dietten mange forskjellige retter og drinker. Tranebærjuice med amming kan være full. Herbal ekstrakter inneholdt i det vil beskytte immunsystemet til både moren og hennes baby.

For ikke å provosere utviklingen av ubehagelige manifestasjoner i babyen, bør moren drikke tranebærjuice ikke tidligere enn tre måneder etter starten av laktasjonen. Før dette bør du definitivt diskutere dette med legen din. Den første dosen av en slik drink bør være liten - bare nok ½ kopp. Etter det er det nødvendig å evaluere barnets generelle tilstand. Hvis han ikke hadde noen negative symptomer, kan mengden bæredrikk økes gradvis.

Imidlertid bør kvinner som ammer sine babyer ikke glemme mengden av denne drikken. Overdreven forbruk av morse kan føre til utseende av uønskede symptomer. For eksempel kan et barn oppleve oppblåsthet. Hvis en sykepleier mistenker at årsaken til en slik manifestasjon av krummene hennes var bruken av tranebærjuice, så burde hun i dette tilfellet nekte denne bæredrinken.

Hvordan lage lingonbærjuice, se nedenfor.