Apple Cider eddik med honning: Egenskaper og applikasjoner

Kanskje mange har hørt om detoxegenskaper av honningvann med sitron.En lignende effekt har en drink basert på det samme biavlsproduktet og eplecidereddik. Det er også nyttig for fordøyelsen, hjertet og blodkarene, de nervøse og reproduktive systemene.

En blanding av honning og eplecidereddik brukes til å aktivere metabolisme, forbedre fordøyelsen og rense sirkulasjonssystemet. En lignende effekt skyldes en kombinasjon av nyttige naturlige ingredienser, som honning og eple cider eddik, innen en drink.

Den kjemiske sammensetningen av drikken på grunn av sammensetningen av hvert enkelt element, så det er fornuftig å vurdere det mer detaljert.

Honning inneholder ca. 300 helbredende ingredienser, inkludert vitaminer, mineraler, sukkerarter, biologisk aktive stoffer. Vitaminsammensetningen av produktet er representert av ascorbinsyre, som har en kraftig immunostimulerende og anti-hoste-virkning, som er en naturlig antioksidant. Det finnes også vitaminer B, A, E, D, PP, som er nødvendige for alle organers funksjon. Det er i honning og ganske sjeldne vitamin K, som deltar i prosessen med bloddannelse.

Høyt innhold i produktet av kalium, jern, fosfor, kalsium, sink. Sukker er representert ved invertert glukose, fruktose og maltose. Honning inkluderer også phytoncides, syrer. Den viktigste næringsverdien faller på karbohydrater, det er lett fordøyelige proteinforbindelser.

Appelsineddik inneholder hovedsakelig organiske syrer - sitronsyre, melkesyre, oksalsyre, malinsyre og andre. Det inneholder også vitamin B, A og E, en betydelig mengde mineraler, hvorav de fleste er identiske med de som finnes i honning, og svovel er også til stede.

En blanding basert på honning og eplecidereddik har en rensende, immunforsterkende og tonisk effekt. Mottaket har en positiv effekt på nesten alle kroppssystemer.

På grunn av innholdet av organiske syrer aktiverer preparatet produksjonen av magesaft, noe som forbedrer kvaliteten på fordøyelsen. Selv tung mat splittes uten rester og resirkuleres. Dette gjør det mulig å unngå å finne mat i magen lenge, og følgelig går fermenteringen sammen med forgiftning.

Riktig fordøyelse gjør at du kan kvitte seg med følelsen av tyngde og oppblåsthet etter å ha spist, økt flatulens, halsbrann.

Pektinene og noen andre stoffer som utgjør bedre tarmmotilitet, som også har en gunstig effekt på fordøyelse og velvære. Metabolske prosesser, inkludert lipidmetabolisme, akselererer. Denne funksjonen av eplecidereddik gjør det mulig å bruke det til vekttap. I tillegg til disse egenskapene i sammensetningen, fjerner det giftstoffer og slagger fra kroppen, overflødig vann.

Det høye innholdet av antioksidanter, samt nikotinsyre, forbedrer permeabiliteten til små kapillærer. Verktøyet bidrar til å redusere nivået av "dårlig" kolesterol, forhindrer dannelsen av plakk på vaskulære vegger. K-vitamin bidrar til å øke blodviskositeten, og jern bidrar til å øke hemoglobinnivået. Veggene i blodårene blir mer elastiske, og blodet bærer mengden oksygen som trengs for å forsyne vevet.

Det høye innholdet av kalium og magnesium styrker hjertemuskelen, slik at du blir kvitt takykardi.

Vitamin B, samt en rekke sporstoffer bidrar til å forbedre konduktiviteten til nerveimpulser. En drink basert på en eple-eddik blanding avlaster stress og nervespenning, eliminerer tegn på kronisk tretthet, og normaliserer søvn. Fosfor inneholdt i honning forbedrer hjernefunksjonen og øker evnen til å konsentrere seg.

Askorbinsyre, andre vitaminer og sporstoffer styrker immunforsvaret, bidrar til å øke motstanden mot forkjølelse og virussykdommer, de negative effektene av det ytre miljøet.

Produktet anbefales som terapeutisk og profylaktisk for forkjølelse, vitaminmangel, i utvinningsperioden etter lang sykdom.

En egenskap av honning er dens 100% fordøyelighet uten stress på nyrene. I kombinasjon med eplecidereddik gir det en svak vanndrivende effekt. Gitt at produktet også har en antibakteriell effekt, kan det hevdes at bruken er å forebygge en infeksjon i urinsystemet.

På grunn av den rike mineral- og vitaminsammensetningen av honning med eddik, inkludert sinkinnholdet, er produktet godt for menns helse. Det gir energi, øker libido og reduserer sannsynligheten for prostata sykdom.

Når det brukes eksternt, viser sammensetningen en antioksidant, sårheling, bakteriedrepende effekt, den brukes i kampen mot skallethet, og har en liten analgetisk effekt.

Verktøyet er kontraindisert i nærvær av allergi mot minst ett av dets ingredienser. På grunn av høyt syreinnhold er produktet ikke egnet for bruk med økt surhet i magesaft, tilstedeværelse av gastritt, pankreatitt, sår (i akutte og kroniske former).

En stor mengde sukker gjør honning med eddik utilgjengelig for personer som lider av diabetes. Et høyt kaloriinnhold blir noen ganger årsaken til nektelsen av et søtt produkt med eddik under fedme. I alle fall skal folk som har problemer med overvekt ta hensyn til næringsverdien av honning i beregningen av KBDU.

Eddiksyre påvirker emaljen aggressivt, derfor, med økt følsomhet for tenner eller karies, kan produktet bli forlatt.

Det finnes flere mulige ordninger for å ta honning med eple cider eddik.

• 1 spiseskje honning og eple cider eddik skal fortynnes i 200 ml varmt vann, og den mottatte væsken til å drikke to ganger om dagen på en tom mage. Etter 20-30 minutter kan du starte måltidet. Behandlingsforløpet er en måned.
• Du kan også bruke sitronsaft, men det bør ikke få lov til å øke syrekonsentrasjonen. For et glass varmt vann, ta 1 ss honning og 1 teskje eddik og ferskpresset sitronsaft. Behandlingen er lik den som er beskrevet ovenfor.
• Den mest effektive drikken blir den som er tilberedt med egne hender. Honning og andre ingredienser blir umiddelbart lagt til det. Drikk sammensetningen bør være som følger - i et glass vann, oppløs 2 spiseskjeer av den konsentrerte sammensetningen. Ta en tom mage en halv time før måltider 1 gang om dagen, om morgenen. Kursets varighet - 2 måneder.

I de første dagene etter begynnelsen av bruk av honning-eddiksyre er det mulig å få en liten forringelse i helse. Men etter 2-3 dager, bør situasjonen bli bedre, hvis dette ikke skjer, bør det kastes. Det er viktig å ikke forveksle noen forverring av helse med manifestasjon av en allergisk reaksjon. Allergi er vanligvis hudutslett, rødhet i huden, kvelning, alvorlig hoste, magesmerter, diaré.

For å hindre at kroppen blir vant til eplecider eddik og honning, noe som betyr at du kan unngå å redusere effekten av legemidlet ved å ta kursene. Mellom kursene må du gjøre 3-4 ukers pause. Det er like viktig å følge foreskrevet dosering.

Etter bruk, anbefales det å skylle munnen med vann for å vaske av syrer og bevare tannemaljen.

Honning med eddik basert på epler, tatt i like mengder (vanligvis 1 spiseskje), kan fortynnes i 1 liter vann og bruke væske til vask og skylling av hår.

I kampen mot overdreven greasiness av huden, kan du bruke en skrubbe med 1 ss honning, en teskje eple cider eddik og samme mengde fint salt. Påfør produktet til huden og gni langs massasjelinjene. Skyll med varmt vann, vask deretter med kald, litt syret sitronsaft. Ikke bruk i nærvær av betennelse, akne, akne.

Men hvis du forbereder et honning-eddikprodukt ellers, kan det brukes til å behandle akne. Du må blande en teskje honning og hakkede havregryn, hell en spiseskje med eplecidereddike. Rør og legg den resulterende vassdraget på renset hud. Vask av kamilleinfusjon på 20 minutter (2 ss blomster for et glass vann, la i kvart).

Til slutt kan sammensetningen brukes til anti-cellulitt wraps. Du må blande honning og eddik i proporsjoner på 1: 1, legg til litt olivenolje. Ta en dusj, bruk en skrubbe til problemområder, gni med en vask eller en spesiell børste, skyll og tørk av med et håndkle. Dette er forberedelsesfasen.

Honningssammensetningen oppvarmes litt i et vannbad, det skal være varmt, behagelig, men ikke varmt. Påfør hofter og pakk dette området med klamfilm. Bruk varme bukser eller pyjamas eller et teppe. Etter 30-40 minutter vaske av blandingen, påfør en fuktighetskrem.

Det er viktig å bruke naturlige ingredienser. Det er bedre å kjøpe honning fra verifiserte biavlere eller på spesialiserte punkter, etter å ha smakt det og har gjennomført små tester, noe som gjør det mulig å avsløre en falsk. Apple cider eddik kan kjøpes i butikken, men det vil være mye mer nyttig å ha en analog forberedt med egen hånd.

Fremstillingen av sammensetningen kan utføres på en av to teknologier. Den første innebærer bruk av butikkeddik, den andre - sin egen matlaging. Den første metoden er enklere og raskere, den andre garanterer sammensetningens naturlighet, noe som betyr at det er større effektivitet.

Hvis kjøpt apple eddik brukes, så ta en spiseskje eddik og honning og bland i 200-250 ml varmt vann.

Du kan blande eple cider eddik med sitronsaft, hver ingrediens bør tas i et volum på 1 ts. Rør i et glass varmt vann, legg til en spiseskje med naturlig søtningsmiddel. I stedet for sitronsaft kan du sette et stykke frukt, strekke det litt med en skje for å skille juice, og tilsett deretter en teskje eddik og en spiseskje honning. Hell 200 ml vann.

For å få eplebasert eddik hjemme, må 1 kg finkornet eller revet epler uten hud og frø settes til 1 liter vann. Her skal du legge til en skorpe av rugbrød eller en crouton fra den, en håndfull rosiner og en spiseskje honning. Det er bedre å fortynne sammensetningen i banken, hvis hals er tett foldet med dobbeltgass. Insister på et tørt mørkt sted i 2 uker.

Under infusjonen er det nødvendig å beskytte eddik mot eksponering for sollys. For blanding av sammensetningen (og det anbefales å gjøre det hver 2-3 dager), bruk treskjeer eller spatler. Resultatet er et konsentrat som fortynnes med vann når det forbrukes.

Dette verktøyet har positive vurderinger først og fremst fra de som tar den på tom mage en halv time før måltider. I dette tilfellet må den første delen være full, umiddelbart etter oppvåkning. Ifølge brukerne hjelper dette forresten å vekke kroppen.

Styrke anti-cellulitt effekten for vekttap hjelper bruk av eddik og honning med vann som salat dressing. I dette tilfellet bør mengden vann reduseres. Du trenger ikke å gi opp wraps, bad med tillegg av disse komponentene.

Det faktum at de blir behandlet med eddiksyre eddik, hva er fordel og bruk, se følgende video.