Gurkemeie med honning: fordeler og skade

 Gurkemeie med honning: fordeler og skade

En slik nyttig krydder som gurkemeie, brukes ofte til fremstilling av ulike retter. Det gir en spesiell smak og farge til kjøtt, vegetabilske retter.Hva er bruken av dette krydderet? Hvorfor er det verdt å kombinere med honning? Detaljert svar på alle spørsmål venter allerede på deg i vårt materiale.

Nyttige egenskaper

Svært ofte kan du finne en slik kombinasjon som gurkemeie med honning. Hver av disse produktene er individuelt bra for helse, men når de kombineres, er fordelene dobbelt fordelaktige. Slike vitamin tandem brukes ofte til å opprettholde helse og skjønnhet. Hva er bruken?

Lys og duftende krydder inneholder nyttige egenskaper, ulike vitaminer, mineraler og essensielle oljer. Blant vitaminer som finnes i gurkemeie, er det verdt å merke seg Vitaminer C, K og Vitaminer fra gruppe B. Denne krydder inneholder en rekordmengde av vitamin B6. Også i krydder er vitaminer PP, A, E, kalium, jern, kalsium, kobber, etc. Honning inneholder også lignende vitaminer og alle slags elementer som er så gunstige for menneskers helse. Kombinert sammen har disse produktene en positiv effekt på kroppen som helhet.

Regelmessig forbruk av honning med krydder bidrar til å styrke immunsystemet, forbedrer blodsirkulasjonen, lindrer symptomene på sesongmessige sykdommer, normaliserer tarmene, styrker blodkarene, renser kroppen av bakterier, fjerner giftstoffer og regulerer metabolismen. I tillegg kan de terapeutiske egenskapene til dette produktet ha en positiv effekt på å forbedre minnet. Gurkemeie med honning er en utmerket kilde til godt humør, som bidrar til å bekjempe stress, nervøs spenning og til og med depresjon. Kombinasjonen av to nyttige produkter har også en positiv effekt på hudens skjønnhet og helse.

Til alle ovennevnte nyttige egenskaper kan du legge til noen flere. For eksempel anbefales honning med gurkemeie til å forebygge kreft, for sykdommer i hjerte og blodårer, for vanlig hodepine, smerter i muskler og ledd, for normalisering av hemoglobin i blodet og for forebygging av leddgikt.

Kontra

Selvfølgelig har disse produktene sine egne spesifikke kontraindikasjoner, og hvis de ikke tas i betraktning, er det mulig å skade kroppen, og ikke være til nytte. Gurkemeie selv er et sterkt allergen, det samme kan sies om honning. Derfor, i tilfelle en allergisk reaksjon eller individuell intoleranse, bør i ingen tilfelle denne kombinasjonen av produkter brukes til terapeutisk eller kosmetisk bruk.

Du kan ikke bruke gurkemeie med honning i en sykdom som diabetes, så vel som i ulike sykdommer i leveren, nyrene og mage-tarmkanalen. Du bør være spesielt forsiktig med disse produktene under graviditet og under amming.

I tillegg kan overdreven bruk av krydder utløse dårlig helse, noe som fører til dårlig fordøyelse og tarm. Personer med høyt blodtrykk bør ikke kombinere krydder med honning, siden naturlige bier vil øke blodtrykket.

Nyttige oppskrifter

For at en slik nyttig kombinasjon, som honning med krydder, skal være til nytte for kroppen, må du vite hvordan du bruker den. For eksempel er det en slik oppskrift, som populært kalles "Golden Blend" eller "Golden Honey". Han mottar positiv tilbakemelding fra mange som allerede har prøvd det. Denne oppskriften har en positiv effekt på kroppen og bidrar til å styrke immunforsvaret, noe som er spesielt viktig i løpet av den kalde årstiden.

For utarbeidelse av ovennevnte verktøy trenger hun honning og krydder seg i like store mengder. Fra disse ingrediensene må du lage en slags pasta. Det er lett å gjøre dette: det er nødvendig å gradvis legge gurkemeie til det naturlige bi-produktet, mens hver gang blandes alt grundig.

Prøv å ta flytende honning for å gjøre pastaen homogen. Videre er det ikke nødvendig å umiddelbart fremstille en stor mengde av en slik helbredende blanding, ellers vil den miste sine nyttige egenskaper etter å ha stått i kjøleskapet i lang tid.

Dette er den klassiske versjonen av kombinasjonen av honning og krydder, som kan konsumeres under forkjølelse en teskje to ganger om dagen eller bare for å forhindre en skje om dagen. Forresten, et slikt ferdig produkt er ofte brukt og bare under frokost, legger det til ostemassen eller smoothie.

Det er også en annen oppskrift for å gjøre dette stoffet. For dette vil du trenge:

  • hundre gram naturlig flytende honning;
  • spiseskje krydder (ingen lysbilde);
  • to spiseskjeer eple cider eddik;
  • sitronskall;
  • en klype svart ferskt pepper.

Blandingen bør tas i en teskje om dagen fra morgenen for en uke for å forebygge og opprettholde helse. Legemidlet må sakte absorberes i munnen eller oppløses i et glass med varmt kokt vann.

På vinteren, sørg for å ta vare på å styrke immunitet og helse. I dette tilfellet vil følgende oppskrift hjelpe:

  • For en liter varmt kokt vann trenger du to teskjeer honning og krydder, en spiseskje med revet ingefærrot og sitronsaft;
  • drikke trenger å insistere i ti minutter og drikke på middag i stedet for te.

Du kan også drikke denne infusjonen i tilfelle influensa eller kulde.

I tilfelle at forkjølingen allerede har begynt og er ledsaget av alvorlig sår hals, vil følgende drikke hjelpe:

  • lett varme et glass melk og legg til en moden banan til den;
  • pisk alt i en blender;
  • legg til en teskje gurkemeie og honning, en klype svart pepper.

Drikk denne drinken to ganger om dagen. Det bidrar til å takle forkjølelse, eliminerer ondt i halsen, bekjemper virus, bakterier og reduserer feber.

Nyttige elementer i denne krydder har en positiv effekt på figurens form, påskynde stoffskiftet, bidrar til å kvitte seg med ekstra pounds og ubehagelige fettforekomster. Kombinasjonen av krydder med naturlig honning vil også bidra til å gjenopprette slimmen og skjønnheten i figuren. For vekttap er det flere effektive oppskrifter, og du kan alltid velge en av dem. For eksempel kan du drikke kefir eller melk med tilsetning av honning og gurkemeie om natten. Et glass med noen meieriprodukter trenger en teskje krydder og en halv teskje honning.

Drikk denne drinken bør være etter middagen, helst i en halv time før sengetid.

I tillegg vil en enkel, men effektiv oppskrift hjelpe deg å gå ned i vekt og opprettholde en normal vekt (ingrediensene er basert på en halv liter tekanne):

  • bryg svart te i de vanlige proporsjonene;
  • Under brygging, legg til to skiver ingefærrot, en klype kanel og en teskje gurkemeie;
  • så snart drikken har avkjølt litt, kan du trygt legge til en liten skje av din favoritt honning.

Siden denne kombinasjonen av to helbredende komponenter har en positiv effekt på tarmfunksjonen, foreslår vi å teste følgende oppskrift: For en teskje honning trenger du bare fem gram krydder og en tablett aktivert karbon, som du trenger å male. Denne blandingen bør tas ved sengetid på en liten skje i løpet av uken: det vil bidra til å forbedre fordøyelsen.

Hvis du vil normalisere trykket og øke nivået av hemoglobin i blodet, bør du ta en blanding av det naturlige produktet med krydder om morgenen på tom mage. For å gjøre dette tar vi i like store mengder begge ingrediensene for å lage en teskje av blandingen.

Skjønnhetsoppskrifter

Siden honning og gurkemeie er kraftige antioksidanter, har begge disse produktene en svært positiv effekt på hudens skjønnhet, og hjelper den å forbli frisk og ung. Det finnes flere oppskrifter for ulike masker, som nå beskrives mer detaljert.

Alle disse hjemmemedisinene bidrar til å gjenopprette hudtonen, gjør den mer tonet, reduserer ansikts- og dype rynker, normaliserer hudens pH, strammer porene og takler små betennelser.I hver oppskrift, i tillegg til honning og krydder, er det en ingrediens som bidrar til å ha en positiv effekt på en bestemt hudtype. Husk å vurdere hudtype før du bruker masken hjemme.

La oss starte med oppskriften på normal hud. For å lage en maske trenger du følgende ingredienser:

  • en teskje av gurkemeiepulver, sitronsaft og mandelolje;
  • to teskjeer av naturlig honning;
  • en stor skje glyserin.

Alle ingrediensene må blandes grundig, la blandingen stå i fem til ti minutter, og deretter på et renset ansikt. Mask holder ikke mer enn femten minutter, vask deretter av med varmt vann. Denne oppskriften er perfekt for både ung og moden hud.

For de som ønsker å gjenopprette hudens tidligere elastisitet og gi den et ungdommelig og sunt utseende, foreslår vi å prøve ut følgende oppskrift:

  • ta en teskje av enhver flytende honning, en kvart kopp kefir og bokstavelig talt en klype gurkemeie;
  • bland alt sammen grundig.

Påfør masken på et renset ansikt og hold det i tjue minutter.

I tilfelle du er eier av en tørr hudtype, er følgende oppskrift nyttig for deg:

  • ta gurkemeie, krem ​​og honning for omtrent en teskje;
  • igjen, bland godt.

Påfør masken, hold den i tjue til tjuefem minutter, vask deretter av med varmt vann. Etter denne prosedyren, pass på at du bruker din vanlige nærende krem.

Svært ofte klager kvinner av mørke sirkler under øynene sine. Å takle dette problemet vil hjelpe det naturlige bi-produktet og lyse krydder. For å forberede masken trenger du ingredienser som: ananasjuice (bare naturlig, sukkerfri), gurkemeie, naturlig yoghurt eller rømme, honning. Vi tar ingredienser i like store mengder - på en teskje. Denne masken skal holdes på ansiktet i ikke mer enn ti minutter.

For problem hud, vil følgende maske gjøre: ta tjue milligram naturlig yoghurt, legg til en spiseskje lentiler eller havremel, en halv teskje krydder og litt honning. Mask holder nøyaktig femten minutter, vask deretter av.

Alle ansiktsmasker, som inkluderer slik krydder som gurkemeie, anbefales for natten. Faktum er at krydderet litt flekker huden, og om morgenen er denne effekten helt borte. I tillegg, for ikke å male fingrene, må du sørge for å bruke det forberedte verktøyet på ansiktet med en børste.

Hvordan kombinere gurkemeie med honning til behandling av forkjølelse, se nedenfor.

kommentarer
 Kommentar forfatter
Informasjon gitt til referanseformål. Ikke medisinske. For helse, kontakt alltid en spesialist.

urter

krydder

Nøtter