Hvor mange gram olje i spisestuen eller teskje?

 Hvor mange gram olje i spisestuen eller teskje?

Kokeprosessen er en seriøs og ansvarlig begivenhet.Tross alt er det svært viktig ikke bare å forberede fatet riktig, men også å sette en proporsjonal mengde produkter slik at parabolen viser seg å være velsmakende og ikke så fettete når det gjelder å legge til smør. I mange oppskrifter måles massen av ingrediensene i gram eller milliliter. Dessverre kan ikke hver husmor på kjøkkenet finne spesielle kjøkkenskalaer eller målebeholdere.

Hvordan måle oljen?

Mange husmødre har funnet en vei ut av situasjonen og har lenge måttet mengden produkter ved hjelp av en spiseskje eller en teskje, og de bruker også et standardskåret glass. Hvis du også bruker denne beregningsmetoden, så husk at det er en ganske høy risiko for avvik, siden formen på skjeene kan variere. I tillegg kan produkter helles "med et lysbilde" eller uten det. Ja, denne muligheten eksisterer bare for bulk og mer solide produkter. Ring en spiseskje med væske "med en høyde", du vil ikke lykkes.

Vegetabilsk olje er inkludert i nesten alle matlagingreceptene. La oss ta en nærmere titt på hvor mange gram smør er i en spiseskje. Denne kunnskapen vil tillate deg å opprettholde nøyaktighet og proporsjonalitet ved utarbeidelsen av ulike retter. De vil også være relevante for folk som er på en diett og ser på figuren.

Om vegetabilsk olje

Vegetabilsk olje er produsert gjennom gjennomføringen av prosessen med å presse vegetabilske fett fra forskjellige deler av planter. Et slikt produkt kan hentes fra frukt, frø og til og med røttene til forskjellige planter.

I næringsmiddelindustrien er solsikke-, oliven-, lin- og gresskarfrøoljer mest etterspurt. I kosmetologi brukes forskjellige aromatiske og essensielle oljer, for eksempel mandel, rosa, eukalyptus og mange andre typer.

Til tross for at solsikkeolje ofte brukes som en dressing for forskjellige salater, spist av folk på kosthold, er det høyt i kalorier. Så, i 100 gram av et lignende produkt inneholder 884 kilokalorier. For ikke å overskride det daglige maksimalt tillatte kaloriinntaket, er det nødvendig å måle dette produktet riktig.

Alle vegetabilske oljer er preget av nesten samme masse og tetthet, så uavhengig av om du bruker oliven eller solsikkeolje for å tilberede en tallerken, vil det samme volumet av væske passe i forskjellige beholdere.

Vi måler i ulike kapasiteter

Avhengig av hvilken kapasitet som brukes til å måle vegetabilsk olje, vil volumet av dette produktet som passer der, variere.

De vanligste beholderne som hver vertinne har på kjøkkenet er:

  • 3 liters krukke - 2760 milliliter olje kan passe her;
  • to-liters bokser - her kan du hælde opp til 1840 milliliter;
  • liter krukke - plasserer 920 milliliter;
  • en halv liters krukke - du kan lagre opptil 460 milliliter i den.

Hvis vi snakker om fasettert glass, så er det verdt å huske at de kommer i to størrelser: 200 g og 250 g. Følgelig kan ca 190 eller 240 milliliter solsikkeolje plasseres i fasettert glass.

Måle vegetabilsk olje med spiseskje

En spiseskje er en av de mest ettertraktede bestikkene. Ved hjelp av en skje spiser de ikke bare flytende eller halvflytende konsistens, men også bruke den til å forberede disse rettene. Du kan bruke en spiseskje til å helle og blande ingrediensene, samt å måle mengden. Derfor er det veldig viktig å vite hvor mange gram smør er i en spiseskje.

Når du bestemmer denne verdien, husk at standardmodellen er den modellen av dette bestikket, som er 4 centimeter bredt, og lengden når 7 centimeter. På denne bakgrunn er 17 gram solsikkeolje plassert i en slik spiseskje.

Mål av vegetabilsk olje med en teskje

I noen oppskrifter av retter som antar det minste antall porsjoner, kan du finne en veldig liten andel vegetabilsk olje, som skal legges til denne parabolen. For eksempel, 10 gram. Denne verdien vil være ganske vanskelig å måle ved hjelp av en spiseskje. Og hvis du i slike oppskrifter fortsatt kan tillate et lite overskudd av disse parameterne, så når det gjelder oppskrifter for ulike kosmetiske masker og næringsstoffer for hud og hår, er ekstrem nøyaktighet nødvendig, fordi det vil avhenge av om du oppnår ønsket effekt eller ikke.

I dette tilfellet bør du bruke så lite bestikk, som en teskje. Å vite hvor mange gram vegetabilsk olje er plassert i en teskje, vil være lett å måle den nødvendige mengden av denne ingrediensen. I en teskje er den plassert 5 gram. Hvis vi trekker paralleller, kan vi konkludere med det en spiseskje er nesten like i volum til tre teskjeer solsikkeolje.

Hvis ekstremt nøyaktige beregninger er nødvendige, må du vite hvor mange dråper i en teskje. Det er ganske enkelt å kjenne denne verdien ved å utføre små matematiske beregninger: 1 dråpe vegetabilsk olje er 0,05 milliliter. Følgelig plasseres 20 dråper væske i en milliliter. Å vite at 5 milliliter er plassert i en standard teskje, la oss telle antall dråper: 5 milliliter multiplisert med 20 dråper, vi får 100 dråper olje som passer i 1 teskje.

Teller smør

I noen oppskrifter kan du finne smeltet eller mykt smør som ingrediens. For å kunne forberede fatet riktig, må du vite hvor mye dette produktet kan passe i forskjellige beholdere. Gitt at dette dyreproduktet har en tettere struktur, vil vekten avvike betydelig fra solsikke-motparten.

Et kremaktig produkt plasseres 20 gram i en spiseskje. Vennligst merk: Hvis denne komponenten er skrevet med en spiseskje med et "lysbilde", vil denne verdien øke og kan nå 30 gram. Så prøv å skrive smør i en spiseskje med "ingen lysbilder".

Når det gjelder te-motparten, er alle de samme 5 gramene plassert i dette bestikket.

Som du kan se, i forberedelsen av ulike retter, når det er behov for å måle en viss mengde olje, kan du enkelt gjøre uten vekter. Det er nok å vite hvor mye vegetabilsk olje er plassert i en teskje, en spiseskje og i et fasettert glass. Takket være enkle beregninger vil du kunne lage en velsmakende tallerken, og ikke overskride de maksimalt tillatt kilokalorier.

I neste video finner du et bord med tiltak av melk og smør i gram.

kommentarer
 Kommentar forfatter
Informasjon gitt til referanseformål. Ikke medisinske. For helse, kontakt alltid en spesialist.

urter

krydder

Nøtter