Hva er nyttig linfrøolje for menn?

Linfrøolje har lenge vært kjent for sine fantastiske egenskaper.Selv i det gamle Egypt, hvor lin var mye brukt til produksjon av stoffer, merket menn at oljen i denne kulturen bidrar til mennets styrke og levedyktighet. Nesten umiddelbart falt produktet i listen over kjære prester og healere, og da kom ære om egenskapene til lin olje til andre deler av verden. Og alltid, da en mann opplevde problemer med styrke, fremvekst, ble han anbefalt potioner og oppskrifter, som nødvendigvis omfattet linfrøolje.

Linoljeolje i dag er tilgjengelig på butikkhyller og på apotek. Det er inkludert i en rekke kosttilskudd som anbefales for menn og kvinner. Men det bør forstås at produktet beholder sine fantastiske egenskaper bare når det er ferskpresset. Olje som har blitt lagret i mer enn to uker, mister mer enn 80% av sine fordelaktige egenskaper.

For løsningen av delikate mannlige problemer, er dette akkurat det som passer - fersk olje. Å skille det fra foreldet er veldig enkelt:

• et godt produkt har ikke en bitter smak og etterlater ingen ettersmak;
• Høy kvalitet olje har ingen sediment.

Produktet er verdifullt i sammensetningen. Den første er å kalle en slik komponent som den essensielle flerumettede omega-3 fettsyren, nyttig for hjernefunksjon og cellemetabolisme. Vegetabilske østrogener har en antioksidant effekt, fjern giftstoffer fra kroppen. Omega-6, som også er rik på linfrøolje, har en gunstig effekt på hørsels- og synsorganens funksjon.

K-vitamin i sammensetningen av produktet er involvert i dannelsen av blodceller, og vitamin B4 bidrar til å styrke immunforsvaret. Vitamin B er nødvendig for riktig funksjon av urogenitalt kanalen. E-vitamin har en antitumor-effekt og forynger kroppen. Og dette er ikke den mest komplette sammensetningen av linfrøolje.

Linfrøolje brukes til vekttap og for behandling av hemorroider, for sykdommer i mage-tarmkanalen og for allergi, men det er ikke for ingenting at produktet regnes som en ekte hjelper for menn, fordi effekten på menns helse er vanskelig å overvurdere.

Bruken av linfrøolje for menn er mangesidig. Oftest brukes produktet til erektil dysfunksjon. Problemer med styrke er ikke så mye avhengig av alder, men på livsstil og psykologisk tilstand til en mann. Kronisk stress fører til overbelastning, som oftest er grunnlaget for impotens. For normalisering av styrkehør anbefales i noen form, men oljen av denne kulturen anbefales spesielt. hvorfor:

• Sammensetningen av oljen i systematisk bruk gjør at du kan nivåere hormonene;
• Den helbredende effekten av vitamin E er spesielt gunstig for menn med prostataforstyrrelser;
• Vitamiddelsammensetning og tilstedeværelsen av flerumettede fettsyrer har en positiv effekt på spermatogenese: de øker antallet motile og morfologisk sunne spermatozoer i ejakulatoren;
• metabolisme er regulert, blodsirkulasjonen er forbedret, noe som direkte bidrar til gjenopprettelse av potens.

For mange generasjoner av menn bidrar dette produktet til å returnere seksuelle evner. Men i tillegg til forstyrrelsen av reproduktive organets funksjoner anbefales lin olje for følgende problemer:

• tidlig utløsning;
• nedsatt spermatogenese (spermakvalitetsreduksjon bekreftet av spermogram);
• som en adjuvans for behandling av inflammatoriske sykdommer som påvirker det mannlige urogenitale systemet;
• betennelse eller prostata adenom;
• redusere eller fravær av libido;
• ufruktbarhet;
• nedgang i seksuelle opplevelser, anorgasmia.

En fantastisk egenskap av linfrøolje, som bestemmer bruken, er evnen til å øke blodkarets elastisitet, noe som bidrar til å gjenopprette den normale blodtilførselen til bekkenet organer ganske raskt.Hvis det til og med er et mannlig problem med styrke eller infertilitet forårsaket av en psykogen faktor (nerver, stress, følelser, frykt), så sammen med psykologisk hjelp vil det ikke skade å ta linfrøolje fordi det inneholder en viss mengde serotonin, som kalles gledehormonet fordi det er i det vesentlige reduserer produksjonen av stresshormoner som adrenalin og kortison.

Det er ingen grunnfarge i naturen, og derfor, i tillegg til de åpenbare fordelene, kan linolje være skadelig. Dette produktet er kontraindisert hos menn med følgende problemer:

• lav hemostase, dårlig blodpropp;
• individuell allergi mot produktet;
• sykdommer i galleblæren og galdekanaler;
• cholecystit og enterocolitis;
• kronisk pankreatitt;
• tendens til diaré;
• betennelse i hornhinnen i akutt form;
• magesår
• leversykdom.

Olje kan forårsake skade, hvor holdbarheten har gått ut, og produktet forverres veldig raskt. Selv oljen i kapslene har en svært begrenset holdbarhetstid. Det er også viktig å følge anbefalt dose. Overskridende er det fulle av forskjellige forstyrrelser i mage og tarm. Noen forskere hevder at linfrøolje kan være giftig med betydelige doseringsoverskridelser. Forgiftningseffekten i dette tilfellet manifesteres av en følelse av svakhet, økt puls, kortpustethet og svette.

Bruken av linfrøolje bør ikke være av en enkelt natur - virkningen av den er kumulativ, og derfor bør det vurderes hvordan og i hvilken mengde å legge produktet til ditt daglige kosthold. Effekten er vanligvis merkbar for første gang omtrent en måned etter starten av inntaket, og i tilfelle av dårlig spermekvalitet - bare etter 2-3 måneder (prosessen med en syklus av spermatogenese varer i ca 90 dager).

I begynnelsen bør oljen tas fra små doser, gradvis øke mengden av produktet, hvis det ikke er allergi eller andre bivirkninger. Derfor bør maksimale dosering av produktet i løpet av de ti første dagene ikke overstige 15 gram per dag.

Flytende olje bør ikke varmebehandles (varme, koke): Ved oppvarming mister den ikke bare helbredende egenskaper, men danner også farlige kreftfremkallende stoffer som øker sannsynligheten for å utvikle kreft.

Hvis en mann bestemte seg for å ta linfrøolje for å hindre problemer med den intime sfæren, ville det være nok to spiseskjeer om dagen - en skje på morgenen og kvelden på tom mage uten drikkevann eller andre væsker.

Etter den første måneden for å ha linfrø, har oljen gått, må du ta en kort pause (10-14 dager), og deretter fortsette å ta den, igjen med små doser.

Hvis du ikke vil drikke olje fra en skje og ikke vil, kan du legge inn linfrøolje som tilsetningsstoff til dietten, og i dette tilfellet trenger du ikke ta en pause etter en månedlig administrasjon: Du kan fylle grønnsaksalat med linolje, legge den til kjølt kokt korn, steames grønnsaker. Spesielt effektiv og svært nyttig i tilfelle behandling av erektil dysfunksjon og med infertilitet er kombinasjonen av lin olje med selleri, courgette, tomater.

Ikke glem vilkårene for lagring. Produktet skal være på et mørkt sted i en tett lukket beholder, og det er uønsket at det var plast og transparent. Det beste alternativet - en flaske mørkt glass.

Separat inntak av produktet er svært nyttig, men det skjer så at i alternativ medisin er det foretrukket å kombinere det med visse produkter slik at den gunstige effekten er mest fullstendig. Nedenfor er noen enkle oppskrifter som vil være nyttige for impotens og behandling av ulike plager i det mannlige reproduktive systemet.

• Salat "Casanova": gulrøtter, daikon reddik, fersk agurk. Alle gniddes på et riper og kledd med linolje.
• Vegetabilsk forrett "Perchik": agurk, bladsalat og fersk bulgarsk pepper. Salatblader kan bli revet av hender, og grønnsaker kan kuttes i små stykker. Påfyll med nyttig lin olje. For piquancy kan du legge til noen dråper sitronsaft og en skje med honning.
• Maskros Salat: Løvetannsløvene blir vasket og kuttet, blandet med kokt egg og fylt med linfrøolje.

Du kan også fylle med linolje den vanligste, elskede salaten av friske agurker og tomater. Smaken vil være litt uventet, men ganske hyggelig.

Ifølge vurderinger, som for det meste er igjen på Internett for kvinner, øker linolje virkelig mannlig helse, men helt og helt stole på at dette folkemidlet er ikke verdt det. Olje vil ikke bidra til å løse problemet med varicocele eller prostata adenom, og derfor er det bedre å ta til rette i kombinasjon med den foreskrevne legenes tradisjonelle behandling som supplement.

Ifølge vurderinger er det ikke så hyggelig å drikke slik olje på tom mage - det ligner på fiskeolje etter smak, og det er ikke så mange elskere av et slikt produkt i verden. Derfor er det beste alternativet å legge til et produkt i den daglige menyen.

Den store minus av linfrøolje er det du må stadig kjøpe et nytt produkt, fordi det kjøpte produktet er lagret i mer enn 3 uker. Ikke alle byer klarer å finne et sted hvor de selger god, fersk, høyrinjørfrø linolje.

Om fordelene og farene ved linfrøolje, se neste utgave av programmet "Å leve sunt!".