Hva ser 200 kalorier ut på en tallerken?

Det virker for hver av oss at vi representerer perfekt hva 200 kalorier er. Men du vil bli sjokkert over å se en visuell sammenligning av 200 kalorier av forskjellige matvarer på en tallerken. Dette er spesielt tydelig når man sammenligner sunn og junk food.

Sammenligner halvparten av muffins og 1,5 kg selleri og finner ut at deres kaloriinnhold er det samme, vil du bli veldig overrasket.

Vi vil ikke gå inn i detaljer nå, de følgende bildene vil fortelle alt av seg selv. Det er bedre å se det hele en gang enn å høre 100 ganger.

Rationalitet av riktig ernæring og gjennomgang av kostholdet for å redusere overflødig vekt på ansiktet.

Blackberry muffin (72 gr.) Og selleri (1425 gr.)

Pølser (66 gr.) Og gulrot (570 gr.)

Cheeseburger (75 r.) Og brokkoli (500 gr.).

Stekt bacon (34 gr.) Og avokado (125 gr.)

Chips (41 gr.) Og epler (385 gr.)

Trøfler (36 gr.) Og melon (553 gr.)

Jordnøtt smør (34 gr.) Og kiwi (328 gr.)

Pai med brombær (56 gr.) Og druer (290 gr.)

Pommes frites (73 gr.) Og paprika (740 gr.)

Makaroni (145 gr.) Og tyggemarmelade (51 gr.)

Smør (28 gr.) Og 3 kyllingegg (150 gr.)